| Vollwertküche für Genießer |
12,95 EUR
inkl. 7 % MwSt. zzgl. |
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Beschreibung
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Wer sich vollwertig ernährt, der entscheidet sich nicht nur für eine gesunde, naturverbundene Lebensweise, sondern auch für eine schmackhafte und abwechslungsreiche Küche. Das beweist dieses Buch. Die Einleitung informiert über die Grundsätze der Vollwert-Ernährung. Eine ausführliche Warenkunde hilft bei der Auswahl geeigneter Lebensmittel, erläutert deren ernährungsphysiologischen Wert und gibt Tipps zu Einkauf, Lagerung und Zubereitung. Über 250 Rezepte und wertvolle Hinweise zum Kochen von Getreide oder zum Ziehen von Keimen und Sprossen erleichtern den Einstieg in die Vollwert-Ernährung. Mit dem attraktiven und preisgünstigen Kochbuch machen Sie allen Bekannten eine Freude, die lecker und gesund kochen möchten.
Bassermann, Claus Leitzmann, Helmut Million
Hardcover mit zahlreichen Farbfotos, 255 S.
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